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こんにゃくとちくわの甘辛煮|奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
81.2万人
再生回数
1.3億回
動画数
354本

材料

  • こんにゃく : 1枚(250g)
  • ちくわ : 4本
  • 水 : 100cc
  • (A)醤油 : 大さじ2
  • (A)みりん : 大さじ2
  • (A)砂糖 : 小さじ1
  • 鰹節 : 1パック(4g)

所要時間

20分

手順

  1. 1) 材料を切る 01:22

    こんにゃくは手で適当な大きさにちぎり、ちくわは乱切りにする。

  2. 2) 煮込む 03:10

    フライパンに油をひかずにこんにゃくを入れ、乾煎りをする。
    約2~3分乾煎りをして水分が飛んだら火を止め、ちくわ、水、調味料(A)を入れて蓋をし、中火で5分煮る。

  3. 3) 仕上げる 06:28

    5分経ったら蓋を開け、火を強めて混ぜながら煮詰める。
    煮汁が大体無くなったら火を止め、鰹節を入れ全体に絡めたら完成。

Point

・こんにゃくはアク抜き不要のものを用意する。
・ちくわを乱切りする際はこんにゃくと大きさを合わせると良い。
・こんにゃくを乾煎りする際は油を入れない。
・ちくわをフライパンに入れる際に、沸騰した水が飛ぶので気になる場合は火を止めてから入れる。

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