くまの限界食堂 所要時間 : 60分
アイスクリーム|食べて痩せる料理男子さんのレシピ書き起こし
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材料
- 豆乳 : 100g
- ラカント : 20g
- バニラエッセンス : 数滴
- レモン汁 : 5滴
所要時間
10分
手順
-
1)
豆乳を泡立てる
06:05
ボウルに豆乳を入れ、ハンドミキサーで2分程泡立てる。
-
2)
甘味料を加える
01:53
ラカント、バニラエッセンス、レモン汁を加える。
ハンドミキサーで5分程泡立てる。 -
3)
冷凍庫で冷やす
02:46
容器に2を入れ、冷凍庫で3時間程冷やしたら完成。
Point
・豆乳はお好みのもので調理可能。
・ラカントはお好みの甘味料で代用可能。
・豆乳とお好みのジャムのみを泡立て、冷凍庫で冷やしても調理可能。
・豆乳とジャムのみで調理をした場合は、3時間以上凍らせるとおすすめ。
・豆乳は牛乳やアーモンドミルクなどで代用可能。
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