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チョコレートケーキ|うるdietちゃんねるさんのレシピ書き起こし

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再生回数
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動画数
283本

材料

  • チョコレート : 75g
  • ラカント : 25g
  • 卵 : 1個
  • アーモンドミルク : 50g
  • おからパウダー : 3g

所要時間

15分

手順

  1. 1) チョコレートを加熱する 01:05

    チョコレートを、耐熱容器に細かく砕く。
    600wの電子レンジで4~5分程加熱をする。

  2. 2) チョコレートを溶かす 01:18

    加熱をしたら、混ぜながらチョコレートを溶かす。

  3. 3) ラカントと卵を加える 01:46

    ラカントを加え、混ぜ合わせる。
    卵を加え、混ぜ合わせる。

  4. 4) アーモンドミルクを加える 02:25

    アーモンドミルクを電子レンジで1分程温め、加えて混ぜる。

  5. 5) おからパウダーを加える 02:37

    おからパウダーを加え、混ぜ合わせる。

  6. 6) 生地を加熱する 03:08

    平らにならして空気を抜き、600wの電子レンジで2分加熱をする。

  7. 7) 仕上げる 03:21

    加熱をしたら、冷蔵庫で約2時間冷やしたら完成。

Point

・高カカオのチョコレートを、使用するとおすすめ。
・チョコレートが溶けない場合は、電子レンジで30秒程追加で加熱をする。
・ラカントは、お好みの甘味料で代用可能。
・生地は冷やさずに、温かいまま食べても良い。

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