【ワンパンで超簡単！】混ぜて焼くだけで旨すぎる「こんがりツナ茄子焼き」の作り方|かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
kattyanneru/かっちゃんねる 所要時間 : 25分
タンドリーチキン｜加藤家の日常さんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加
- チャンネル登録者数
- 12.1万人
- 再生回数
- 2,529.7万回
- 動画数
- 179本
材料
- 鶏もも肉 : 1枚
- 鶏むね肉 : 1枚
- （A）おろし生姜 : 1片
- （A）おろしにんにく : 1片
- （A）ヨーグルト : 100g
- （A）甘酒 : 大さじ2～4
- （A）味噌 : 大さじ2
- （A）醤油 : 大さじ1
- （A）トマトペースト : 大さじ1
- （A）カレー粉 : 大さじ1
所要時間
分
手順
-
1)
タレを作る
00:20
ジップ袋に（A）を入れ、混ぜ合わせる。
-
2)
鶏肉を切る
03:03
鶏肉を大きめに切って1に加え、揉み込んで冷蔵庫で1晩置く。
-
3)
仕上げる
04:06
フライパンに鶏肉の皮目を下にして並べ、蓋をする。
中弱火にかけ、火が通るまで10分蒸し焼きにしたら完成。
Point
・おろし生姜とにんにくは、市販のチューブを使用しても良い。
・甘酒は濃縮タイプは大さじ2、飲むタイプは大さじ4杯入れる。
・フライパンに鶏肉を並べる際は、もも肉とむね肉を交互にすると良い。
・ヨーグルトは、無糖のものを使用する。
関連するレシピ
ドリア（オートミールのカレードリア）｜40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】さんのレシピ書き起こし
40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】 所要時間 : 10分
中華丼（冬瓜の中華丼）｜まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし
まかないチャレンジ! 所要時間 : 15分
煮込み（手羽元と卵のフレーバー炭酸飲料煮込み）｜料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
料理研究家リュウジのバズレシピ 所要時間 : 35分
お粥（オートミールの中華粥）｜40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】さんのレシピ書き起こし
40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】 所要時間 : 5分
ステーキ（Tボーンステーキ）｜George ジョージさんのレシピ書き起こし
George ジョージ 所要時間 : 50分
和え物（キャベツと塩昆布のごま油和え）｜けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
けんますクッキング 所要時間 : 5分
レシピを拡散して応援しよう！
作ってみた報告＆レシピレビュー・ 0
投稿はログインが必要です
ログイン/ユーザー登録
