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麻婆豆腐|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
150.0万人
再生回数
3.1億回
動画数
2,354本

材料

  • 木綿豆腐 : 300g
  • 豚ひき肉 : 150g
  • 長ねぎ : 1/2本
  • 鶏ガラスープの素 : 小さじ2
  • (A)水 : 150ml
  • 片栗粉 : 小さじ2
  • (B)水 : 大さじ2
  • (C)生姜 : 10g
  • (C)にんにく : 1片
  • (C)とうがらし : 2本
  • (C)花椒 : 2g
  • (D)豆板醤 : 大さじ2と1/2
  • (D)味噌 : 大さじ1/2
  • (D)砂糖 : 小さじ1
  • (D)料理酒 : 大さじ1と1/2
  • (D)醤油 : 小さじ1
  • 塩 : 小さじ1
  • ごま油 : 大さじ1と1/2

所要時間

30分

手順

  1. 1) 鶏ガラスープを作る 02:17

    容器に(A)の水、鶏ガラスープの素を入れ、混ぜる。
    600wの電子レンジで20秒加熱し、再度混ぜる。

  2. 2) 豆腐と薬味を切る 02:50

    木綿豆腐を横半分に切り、食べやすい大きさに切る。
    長ねぎ、にんにく、生姜をみじん切りする。
    とうがらしを半分に切り、種を取り除く。

  3. 3) 水溶き片栗粉を作る 04:53

    容器に片栗粉、(B)の水を入れ、混ぜる。

  4. 4) 豚肉と薬味を炒める 05:53

    フライパンにごま油、(C)を入れ、弱火で炒める。
    香りが出たら豚ひき肉を加えて中火で炒め合わせ、火を止める。

  5. 5) 調味料を加える 07:00

    (D)を加えて混ぜ合わせ、中火にかけて1分程炒める。
    1を加えて沸騰させ、更に1分程加熱をして火を止める。

  6. 6) 豆腐を湯通しする 08:17

    鍋にお湯を沸かし、塩、豆腐を入れて再度沸騰させる。

  7. 7) 仕上げる 09:05

    5に湯切りした豆腐を加えて火にかけ、1分程煮詰める。
    火を止めて長ねぎ、水溶き片栗粉を加え、混ぜ合わせる。
    水(分量外)を加えて火にかけ、2分程加熱したら完成。

Point

・味噌は、赤味噌か八丁味噌がおすすめ。
・花椒は、一味唐辛子で代用可能。
・豆腐を湯通しすると、崩れにくくなり味がより染み込む。
・豆腐を湯通ししたら、直ぐにタレに加えると良い。
・豆板醤ととうがらしの量は、お好みで調整する。

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