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すたみな丼|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
479.0万人
再生回数
14.5億回
動画数
1,962本

材料

  • 豚バラ肉 : 150g
  • ラード(チューブタイプ) : 5~6cm
  • 長ねぎ : 1/3本(40g)
  • (A)醤油 : 大さじ1
  • (A)みりん : 大さじ1
  • (A)酒 : 大さじ1
  • (A)味の素 : 4振り
  • (A)豆板醤 : 小さじ1
  • (A)はちみつ : 小さじ1
  • にんにく : 1片
  • 黒こしょう : 適量
  • ご飯 : 200g
  • 焼き海苔(細切り) : 適量
  • たくあん : 適量
  • 卵黄 : 1個

所要時間

20分

手順

  1. 1) 下準備をする 02:11

    にんにくは皮を剥いておく。長ねぎを薄く斜めに切る。暖かいご飯を用意する。

  2. 2) 具材を焼く 03:07

    フライパンにラードをひき火をつけ、豚バラ肉をちぎって入れ、広げながら少し色が変わるまで中火で焼く。長ねぎと(A)の調味料を入れ煮絡める。おろしたにんにくを入れ、水気が無くなってきたら黒こしょうを加える。

  3. 3) 盛り付ける 05:47

    器にご飯を盛り、海苔を散らす。2を乗せ、たくあんを添える。卵黄を中央に乗せたら完成。

Point

・実用的で簡単な、すたみな丼のレシピ。
・長ねぎは、青い部分と白い部分のどちらを使用してもよい。
・ラードがない場合は、サラダ油を使用してもよい。ラードを使用することでコクが出る。
・豚バラ肉の代わりに豚ロース肉を使用してもよい。肉の歯ごたえを感じたい場合や、さっぱり仕上げたい場合は豚こま肉を使用する。
・豚バラ肉は、適度に豚バラ肉の油をご飯に絡ませるため、下茹でをせず使用する。
・豚バラ肉を焼いている際に油が出すぎたと感じた時は、キッチンペーパーで拭き取る。
・油をひいてから焼くと、豚バラ肉の油がよく出る。
・豚バラ肉を焼きすぎない。
・はちみつの代わりに砂糖を使用してもよい。はちみつを使用することで、よい香りと深い味わいがする。
・味付けが濃いと感じた場合は、卵白を足して食べるとよい。
・お好みでラー油をかけてもよい。

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