トンテキ（豚肩ロース肉のトンテキ）｜低糖質食堂 / masaさんのレシピ書き起こし
低糖質食堂 / masa 所要時間 : 15分
マグカップバナナケーキ｜てぬキッチン/Tenu Kitchenさんのレシピ書き起こし
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- チャンネル登録者数
- 79.9万人
- 再生回数
- 1.9億回
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- 1,721本
材料
- バナナ : 1/2本
- バター : 大さじ1/2
- ホットケーキミックス : 大さじ3
- 砂糖 : 大さじ1
- 牛乳 : 大さじ1
- 卵 : 1個
所要時間
4分
手順
-
1)
マグカップにバナナとバターを入れレンジで加熱する
00:32
マグカップにバナナを手でちぎって入れバターを入れ、電子レンジ(600w)で約30秒加熱する。
-
2)
フォークで滑らかにする
00:47
フォークで混ぜて滑らかにする。
-
3)
残りの材料を加えて混ぜ、レンジで加熱する
00:58
残りの材料を入れて混ぜ、電子レンジ(600w)で約2分加熱したら完成。
Point
・一人分のケーキが速攻でできるので、少しお腹が空いた時や簡単なおやつが食べたい時に便利なレシピである。
・5分あればできるので時短で無駄なしである。
・バターの風味とバナナの甘みが香り豊かでしっとりした生地に大満足でき、お子さんのおやつにも大人の夜食にもピッタリである。
・レンジ加熱中は生地が膨らむので、大きめのマグカップを使う。
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