まかないチャレンジ! 所要時間 : 30分
スティックパン|あつあつパン教室さんのレシピ書き起こし
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材料
- (A)強力粉 : 240g
- (A)薄力粉 : 60g
- (A)砂糖 : 大さじ4
- (A)塩 : 小さじ1
- (B)牛乳 : 100g
- (B)水 : 80~90g
- ドライイースト : 3g
- はちみつ : 20g
- 無塩バター : 50g
- チョコチップ : 20g
- ブロッコリー : 40g
所要時間
60分
手順
-
1)
粉類を混ぜる
00:27
ボウルに(A)を入れ、しっかり混ぜる。
-
2)
ドライイーストを溶かす
00:43
人肌に温めた(B)でドライイーストを混ぜて溶かし、はちみつを加えて混ぜる。
-
3)
1と2を混ぜる
01:02
1と2をしっかり混ぜる。
手で5分混ぜ、無塩バターを加える。
さらに5分しっかり混ぜる。
生地を丸めて布巾を被せ、室温で20分休ませる。 -
4)
具材を準備する
02:19
茹でたブロッコリーを細かく切り、水分を取る。
チョコチップも準備する。 -
5)
生地に具材を混ぜる
02:28
生地を3分割する。
プレーン生地はそのまま丸める。
ブロッコリー、チョコチップをそれぞれ優しく混ぜ込み丸める。 -
6)
1次発酵させる
04:21
布巾を被せ、2倍の大きさになるまで発酵させる。
-
7)
生地を分割する
04:33
台に打ち粉をして生地を取り出す。
生地をそれぞれ5等分し、丸める。
濡れ布巾を被せ、10分生地を休ませる。 -
8)
生地を成形する
05:58
生地を長方形に伸ばし、巻いて閉じる。
他の生地も同様に成形する。
成形した生地を1本づつ細長く伸ばし、閉じ目を下にして天板にのせる。 -
9)
2次発酵させる
07:45
天板に生地を並べ、濡れ布巾を被せて発酵させる。
-
10)
生地を焼く
08:08
190度に予熱したオーブンで10分焼いて完成。
Point
・スティックパン15個分の分量
・半量で作りたい場合、イーストは2.5g、それ以外は全て半分の量で作る。
・牛乳と水は35~40度くらいに温める。
・はちみつはメープルシロップで代用できる。
・無塩バターは室温に戻しておく。
・ブロッコリーは茹でて細かくし、水分をしっかり取ったものを40g使用する。
・具材はお好みでホワイトチョコ、ナッツ、ほうれん草、チーズを使用しても良い。
・分割後、生地に水分が足りていなければ手に水を付けて丸める。
・生地同士がくっつかないよう、クッキングシートでボウルを仕切ると良い。
・天板にオーブンシートを敷いておく。
・生地を転がして細長く伸ばす際、押すときに生地を伸ばし、手前に戻る時は生地を伸ばさないようにする。
・ブロッコリー生地は手に打ち粉をすると成形しやすい。
・2次発酵は長めに発酵させると良い。
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