卵焼き（ツナ入り卵焼き）｜あおいの給食室 in 沖縄さんのレシピ書き起こし
あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 15分
スパムサンドイッチ｜하루한끼 one meal a dayさんのレシピ書き起こし
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- 428.0万人
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- 5.0億回
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- 252本
材料
- 食パン : 2枚
- スパム : 適量
- 卵 : 1個
- サンチュ : 適量
- チーズ : 1枚
- 塩 : 少々
- サラダ油 : 適量
- いちごジャム : 適量
- マヨネーズ : 適量
所要時間
20分
手順
-
1)
スパムを切る
00:14
スパムを、食べやすい厚さに切る。
-
2)
具材を焼く
00:31
フライパンを弱火にかけ、食パンを焼く。
スパムを入れ、焼き色がつくまで焼く。
サラダ油をひき、卵、塩を入れて両面を焼く。 -
3)
仕上げる
01:40
食パンに、それぞれいちごジャムとマヨネーズを塗る。
サンチュ、スパム、チーズ、目玉焼きをのせる。
パンを重ね、食べやすい大きさに切ったら完成。
Point
・食パンを焼く際は、バターを使用してもおすすめ。
・食パンは、トースターを使用しても良い。
・サンチュの代わりに、レタスを使用しても良い。
・お好みで、トマトやきゅうりを使用してもおすすめ。
・いちごジャムは、お好みの調味料に変更可能。
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