冷や汁（サバ缶の冷や汁）｜料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
料理研究家リュウジのバズレシピ 所要時間 : 15分
チョコレートケーキ（おからのチョコレートケーキ）｜syun cookingさんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加
- チャンネル登録者数
- 101.0万人
- 再生回数
- 3.3億回
- 動画数
- 1,437本
材料
- 卵 : 1個
- 牛乳 : 150ml
- チョコレート : 50g
- おからパウダー : 30g
所要時間
25分
手順
-
1)
生地を作る
00:17
耐熱ボウルにチョコレートを細かく割り入れる。
牛乳を加える。
500Wの電子レンジで2分加熱する。
泡立て器で溶かし混ぜる。
卵を割って加えてよく混ぜる。
おからパウダーを加えてよく混ぜる。 -
2)
電子レンジで加熱する
02:13
クッキングシートを敷いた耐熱容器に1を流し入れる。
耐熱容器を上から3回ほど落として空気を抜く。
軽くラップを被せて、500Wの電子レンジで4分加熱する。
ラップを外し、生地に竹串を刺して、火通りを確認する。
耐熱容器から取り出し、クッキングシートを外して粗熱を取る。 -
3)
冷やす
03:51
2を冷蔵庫で2時間冷やす。
お好みの大きさに切り分けて完成。
Point
・材料4つで作れる。
・小麦粉、生クリーム、バターを使用しない。
・10cmの耐熱容器を使用している。
・卵はMサイズを使用している。
・牛乳は豆乳や生クリームで代用可能。
・クッキングシートはラップで代用可能。
・冷蔵庫で2時間冷やす時間は所要時間に含まない。
・お好みで仕上げにココアパウダーをふるってかけてもよい。
関連するレシピ
混ぜご飯（ちくわと青のりと揚げ玉の混ぜご飯）｜てぬキッチン/Tenu Kitchenさんのレシピ書き起こし
てぬキッチン/Tenu Kitchen 所要時間 : 3分
味噌（クルミ味噌）｜coris cookingさんのレシピ書き起こし
coris cooking 所要時間 : 30分
イカ刺し（韓国風イカ刺し）｜まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし
まかないチャレンジ! 所要時間 : 20分
ナゲット（チキンナゲット）｜あおいの給食室 / 子どもと食べる魔法のレシピさんのレシピ書き起こし
あおいの給食室 in 沖縄 所要時間 : 25分
蒸し物（蜜芋）｜エプロンさんのレシピ書き起こし
エプロン 所要時間 : 60分
レシピを拡散して応援しよう！
作ってみた報告＆レシピレビュー・ 0
投稿はログインが必要です
ログイン/ユーザー登録
