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塩茹でとろ豚|夕方食堂さんのレシピ書き起こし

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622本

材料

  • 豚ばらブロック : 400g
  • (A)塩 : 12g
  • (A)砂糖 : 6g
  • 塩麹 : 20g
  • ブラックペッパー : 適宜
  • ローリエ : 2枚
  • 生姜 : 適宜
  • 人参の皮 : 適宜
  • ブラックペッパーホール : 適宜

所要時間

80分

手順

  1. 1) 材料の下ごしらえ 00:31

    豚ばらブロックにフォークで刺して全体的に穴を開ける。小皿に材料(A)を混ぜたものを豚ばらブロックの全体になじませた後、塩麹を塗り込む。ブラックペッパーを振りローリエを乗せる。

  2. 2) 寝かせる 02:08

    ラップで包み、更に2重に重ねて冷蔵庫で一晩寝かせる。

  3. 3) 茹でる 02:36

    フライパンにたっぷりの水と2の豚ばらブロック、ローリエ、生姜スライス少々、人参の皮、ブラックペッパーのホールを少々入れて、強火で火にかける。蓋をして沸騰させ、沸騰したらアクを取る。アクを取ったら弱めの中火にして蓋をして60分茹でる。

  4. 4) カットする 04:26

    フライパンから取り出しカットする。

Point

・豚ばらブロックは前日に塩漬けして一晩(12時間くらい)置いておく。
・60分茹でたところで硬さを確認してお好みの硬さまで茹でる。
・タレはポン酢、ラー油、ごま油、いりごまを入れて混ぜると美味しい。
・白髪ねぎと糸唐辛子を彩りに添えると良い。
・茹で汁は濾してとろ豚にかけて冷蔵保存しておくと良い。
・余った茹で汁は冷凍してスープやカレーの出汁に使うと美味しい。

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