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無限にご飯食べられます!『大葉梅しらすご飯』| てぬキッチン/Tenu Kitchenさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
79.3万人
再生回数
1.6億回
動画数
1,291本

材料

  • 梅干し : 1個
  • 大葉 : 3枚
  • (A)ご飯 : 150g
  • (A)しらす : 20g
  • (A)めんつゆ : 小さじ1
  • (A)白いりごま : 小さじ1強

所要時間

10分

手順

  1. 1) 梅干しの下準備をする 00:35

    梅干しをラップで包み、種を取り除く。
    手で擦るようにして細かく潰す。

  2. 2) 調味料を作る 00:41

    1をボウルに入れる。
    (A)を入れる。
    大葉を手でちぎりながら入れる。
    混ぜ合わせる。

  3. 3) 盛り付ける 01:05

    茶碗に盛る。

Point

・暑い日に最適な大葉梅しらすご飯のレシピ。
・包丁を使わずに混ぜるだけで手軽に作れる。
・1人前の分量。
・ご飯は温かいものを使用する。
・めんつゆは4倍濃縮のものを使用する。
・梅干しは大きめのものを使用する。
・梅干しの大きさによって分量をお好みで調整する。

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