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ひじきと豚肉のきんぴら|奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
81.2万人
再生回数
1.3億回
動画数
354本

材料

  • 豚肩ロース (切り落とし) : 150g
  • 長ひじき : 10g
  • 生姜 : 1片
  • 片栗粉 : 小さじ1
  • (A) 醤油 : 小さじ1
  • (B) 醤油 : 大さじ1
  • みりん : 大さじ1
  • 砂糖 : 小さじ1
  • いりごま : 適量
  • ごま油 : 適量
  • 水 : 適量

所要時間

30分

手順

  1. 1) 豚肉の下準備をする 03:52

    豚肉に片栗粉、(A)の醤油を揉み込む。

  2. 2) 調味料を合わせる 04:28

    (B)の醤油、みりん、砂糖を混ぜる。

  3. 3) ひじきを戻す 05:03

    フライパンに、長ひじき、水を入れる。
    蓋をして強火にかけ、沸騰したら火を止める。
    蓋をしたまま3~5分置き、お湯を切る。

  4. 4) 豚肉を焼く 07:05

    3を再度火にかけ、水気が切れるまで炒る。
    ひじきを取り出し、ごま油をひく。
    豚肉を入れ、焼き色がつくまで焼く。

  5. 5) 仕上げる 09:43

    4にひじき、すりおろした生姜を加える。
    全体を炒め合わせ、2を加えて絡める。
    火を止め、いりごまを加えて混ぜたら完成。

Point

・ひじきが主役の料理の場合は、長ひじきがおすすめ。
・ひじきを戻す際は、フライパンの底から1~2cmまで水を入れると良い。
・冷蔵庫で、3~4日保存可能。
・お好みで、輪切り唐辛子を加えてもおすすめ。
・お好みで、七味唐辛子をかけてもおすすめ。

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