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ちらし寿司(ごぼうとれんこん入りちらし寿司)|はるあんさんのレシピ書き起こし
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材料
- ごぼう : 50g
- lotus root : 50g
- 油揚げ : 1/2枚
- (B) Dashi granules : 1/2 teaspoon
- (B) Soy sauce : 大さじ1
- (B) Sugar : 大さじ1
- (B) Mirin : 大さじ2
- 卵 : 2個
- (A) sugar : 大さじ1
- (A) salt : 小さじ1/4
- (A) water : 大さじ1
- (A) salad oil : 小さじ1/2
- Yellowtail Sashimi Saku : 150g
- ごま油 : 少々
- 塩 : 少々
- Cucumber (sliced) : 適量
- 筋子 : 適量
- cooked rice : 1合分
- 酢 : 大さじ2
所要時間
40分
手順
-
1)
make poached eggs
01:36
Add eggs and (A) to a frying pan and mix.
Heat over medium-low heat while stirring with a whisk.
Heat until crumbly.
Turn off the heat and clean the frying pan. -
2)
cut material
05:01
Shred the burdock root and place it in a bowl with water (not listed).
Cut the lotus root into thin half-moons, leaving the skin on.
Put water (not listed), vinegar (not listed), and lotus root in a bowl to remove harshness.
Cut the fried tofu into small pieces. -
3)
stir fry
06:27
Put 2 in a frying pan and fry.
When the burdock becomes soft, add (B) and fry.
Remove from heat and remove from heat. -
4)
トッピングを切る
08:36
ぶりの刺身を食べやすい大きさに切る。
塩を振り、馴染ませる。
ごま油をかけ、混ぜる。
筋子を食べやすい大きさに切る。 -
5)
仕上げる
10:17
3が冷めたら混ぜる。
3にご飯、酢を加え、混ぜる。
押さえて表面を整える。
1を表面に広げて乗せる。
4、きゅうりを乗せる。
お皿に盛って完成。
Point
・Enter the amount for 2 to 3 people.
・Use a 20 cm frying pan.
・Cook the rice firmly. If the rice is cold, warm it slightly before using.
・Fry the burdock and lotus root in oil.
・Use a whisk made of silicon so as not to damage the frying pan. If you don't have one, use chopsticks.
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