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Salad (Cucumber and Myoga Pork Shabu Salad) | Recipe transcription from Sakura Restaurant

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Ingredients

  • きゅうり : 2本
  • 塩 : 2つまみ
  • 砂糖 : 2つまみ
  • みょうが : 3本
  • 豚バラ肉 : 200~220g
  • (A)酢 : 大さじ3
  • (A)醤油 : 大さじ1
  • (A)砂糖 : 大さじ1
  • (A)鶏がらスープの素 : 小さじ1
  • (A)ごま油 : 大さじ1
  • いりごま : 大さじ2

Time required

20minutes

Procedure

  1. 1) 下ごしらえをする 01:06

    キュウリを水洗いして両端を切り落とす。
    半分に切る。
    スライサーで縦にスライスしてボウルに入れる。
    塩、砂糖をまぶして手で揉み込む。
    10分置いておく。
    豚肉を茹でるお湯を沸かしておく。
    みょうがを細切りにする。

  2. 2) たれを合わせる 07:22

    ボウルに(A)を入れて混ぜる。

  3. 3) 茹でる 09:45

    豚バラ肉を食べやすい大きさに切る。
    沸かしたお湯をごく弱火にして豚バラ肉を入れる。
    ほぐしながら茹でる。
    ザルにあけて水気を切る。

  4. 4) 和える 11:49

    熱いうちに2のボウルに入れてたれを絡ませる。
    きゅうりの水気を手で絞って加える。
    ほぐしながら全体を混ぜ合わせる。
    みょうがを加え、いりごまを手ですりつぶしながら加える。
    よく混ぜ合わせる。

  5. 5) 盛り付ける 16:09

    お皿に盛り付けて完成。

Point

・きゅうりをスライスした後に、塩と砂糖で揉み込むとアクや青臭さが抜けて、味も染み込みやすくなる。
・豚肉はこま切れ肉でもよいが固めの仕上がりになるため、バラ肉がおすすめ。
・豚バラ肉を茹でる時は強火ではなく、ごく弱火で茹でると柔らかく仕上がる。
・茹で上がった豚肉の水気をよく切ると、味がぼやけず良く馴染む。
・きゅうりは両手で握って水気をよく絞る。
・よく冷やして味を馴染ませてから食べてもおいしい。

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