和菓子お兄さん【タダヒロのお菓子作り】 Time required : 10minutes
トロ玉豚キャベツ炒めの作り方|切って炒めるだけ!パパッと簡単!ご飯がすすむ絶品おかずレシピ!|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ書き起こし
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Ingredients
- 豚バラ薄切り肉 : 150g
- キャベツ : 200g
- 卵 : 2個
- 塩胡椒 : 適量
- サラダ油 : 適量
- 水 : 大さじ1
- 酒 : 大さじ2
- 醬油 : 大さじ1/2
- 砂糖 : 小さじ1/2
- 鶏がらスープの素 : 大さじ1.2
- おろしニンニク : 小さじ1/2
Time required
20minutes
Procedure
-
1)
キャベツ
01:35
表面をしっかりと洗って芯を切り落とす。ざく切りにして、太いところは薄くスライス。
-
2)
豚バラ肉
02:15
豚バラ肉150gを4等分にカット。1枚ずつはがして広げ置き、塩胡椒を片面だけにまぶす。次に片栗粉を両面にまぶす。
-
3)
卵
30:00
ボウルに卵2個を割り溶く。水大さじ1を加えよく混ぜる。
-
4)
炒める1
03:28
フライパンにサラダ油適量を入れて中火で30秒温める。
卵を流し入れてヘラで大きく混ぜ半熟卵を作る。できたらボウルなどに取っておく。 -
5)
炒める2
04:12
フライパンへサラダ油を入れ少しふき取る。中火で30秒温める。
豚バラ肉を投入し菜箸でほぐしながら炒め、8割程度火が通ったらキャベツを入れ炒める。キャベツがしんなりしたら、砂糖小さじ1/2、酒大さじ1/2を入れなじませたら、ニンニク小さじ1/2、鶏がらスープの素大さじ1.2、醬油大さじ1/2を入れしっかりと炒める。卵を加えて大雑把に混ぜ合わせ完成。 -
6)
盛り付け
05:58
皿に盛り付けて黒胡椒を振って食べる。
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