Cooking Time required : 20minutes
スコップキャベツチーズメンチ|kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- cabbage : 1/6 pieces (150g)
- 玉ねぎ : 1/2個(100g)
- 卵 : 1個
- 牛乳 : 大さじ2
- パン粉(卵液用) : 大さじ3
- (A)牛豚合いびき肉 : 200g
- (A)塩こしょう : 小さじ1/3
- (A)ナツメグ : 少々
- スライスチーズ : 3枚
- パン粉 : 大さじ5
- サラダ油 : 小さじ2
- 乾燥パセリ : 適量
Time required
45minutes
Procedure
-
1)
Make egg juice
00:37
Put eggs and milk in a bowl and mix.
Add bread crumbs and let it soak. -
2)
Heat the cabbage and onions in the microwave
00:51
Finely chop the leaves of the cabbage and chop the stems.
Finely chop the onions.
Put everything in a heat-resistant container, wrap it, and heat it in a 600w microwave oven for 2 minutes. -
3)
Make meat sauce
01:35
Add (A) to 1 and mix until sticky.
Squeeze out the water from 2 and add it, and mix further. -
4)
容器に入れる
02:26
オーブン対応の容器に肉ダネの半量を敷き詰め、スライスチーズを2枚のせる。
残りの肉ダネを敷き詰めかぶせ、ちぎったスライスチーズを散らす。
パン粉を全体にふりかけ、サラダ油を回しかける。 -
5)
オーブンで焼く
03:03
オーブンの天板にのせ、200度に予熱したオーブンで25分焼く。
仕上げに乾燥パセリを散らす。
Point
・ Mix the meat sauce until it becomes sticky, and the finish will be full of gravy.
・ Squeeze the water from the cabbage and onions heated in the microwave.
・ Preheat the oven to 200 degrees in advance.
・ Adjust the heating time because the condition of the fire varies depending on the type of oven.
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