奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】 Time required : 30minutes
ピーマンの黄金焼き| kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- ピーマン : 5個
- 豚こま切れ肉 : 200g
- 料理酒 : 大さじ1
- 醤油 : 小さじ1
- すりおろしにんにく : 小さじ1
- 生姜 : 小さじ1
- 砂糖 : 小さじ1/2
- 片栗粉 : 小さじ2
- 薄力粉 : 少々
- 溶き卵 : 1〜2個
- 塩胡椒 : 少々
Time required
35minutes
Procedure
-
1)
下処理する
00:38
ピーマンのヘタ側に指を入れて、形を崩さないように、ヘタ、種、ワタを取る。
-
2)
調味料を揉み込む
01:08
豚こま切れ肉に料理酒、醤油、すりおろしにんにく、生姜、塩胡椒を揉み込む。片栗粉を加え、さらに全体に馴染ませる。
-
3)
ピーマンに豚こま切れ肉を詰める
01:32
ピーマンの空洞部分に、豚こま切れ肉を詰める。
-
4)
ピーマンを切る
01:48
5mm〜1cm幅ほどの厚さに輪切りし、表面に片栗粉をまぶす。
-
5)
加熱する
02:16
フライパンにサラダ油をひいて、中火で温めたら、肉詰めピーマンを溶き卵にくぐらせて、フライパンで加熱し、中火で焼く。
-
6)
仕上げる
02:45
底に焼き目がついたら、裏返す。両面に焼き目がついたら完成。お皿に盛り付ける。
Point
・ If the calyx of the pepper is hard and difficult to remove, use the handle of the spoon to remove it.
・ When stuffing chopped pork into peppers, stuff it with your fingers firmly in it.
・ When sprinkling the potato starch, lightly press it with your hand to prevent the chopped pork from popping out.
・ If the beaten egg that has passed through remains, add it twice and bake it to use up.
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