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豆乳鍋|料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- 白菜 : 250g
- 水菜 : 200g
- にんじん : 1/2本(70g)
- 木綿豆腐 : 300g
- 椎茸 : 100g
- 舞茸 : 100g
- 鶏もも肉 : 300g
- 豚バラ肉 : 150g
- 鰹節 : 4g
- (A) Water : 300cc
- (A)みりん : 大さじ3
- (A)酒 : 大さじ1
- (A)白だし : 大さじ3
- 豆乳 : 400cc
- (B)味噌 : 大さじ3
- (B)すりごま : 大さじ3
- (B)ごま油 : 大さじ1
- 塩 : ふたつまみ
Time required
50minutes
Procedure
-
1)
Cut Chinese cabbage and water vegetables
02:38
Beat the Chinese cabbage with the belly of the knife and cut it into pieces.
Cut off the shaft of the mizuna, wash it, and cut it into 3-4 cm widths. -
2)
Cut shiitake mushrooms and maitake mushrooms
04:20
Cut off the axis of the shiitake mushrooms and loosen the maitake mushrooms.
-
3)
Cut carrots and tofu
05:08
Cut the carrot in half and cut it diagonally.
Divide the cotton tofu into 12 equal parts and put all the ingredients in a pan. -
4)
鰹節を加熱する
05:50
鰹節を、600wの電子レンジで50秒加熱をする。
-
5)
鶏肉を切る
06:07
鶏肉を半分に切り、削ぎ切りにする。
鶏肉と豚バラ肉、を鍋に加える。 -
6)
調味料を加える
06:51
加熱をした鰹節を揉み込んで粉状にし、鍋に加える。
(A)を加え、強火にかけて沸かす。 -
7)
豆乳スープを作る
07:50
容器に(B)を入れ、豆乳を少しずつ加えながら味噌を溶かす。
-
8)
仕上げる
08:55
鍋が沸騰をしたら、蓋をして15分程煮込む。
15分経ったら豆乳スープを加えて沸かし、塩をふって完成。
Point
・ You can choose the type of soy milk you like.
・ You can add ingredients as you like.
・ Meat and mushrooms can be changed or added as desired.
・ If the soymilk pot is boiled down too much, it will separate, so if you add soymilk, do not heat it too much.
・ It is also recommended to eat it with chili oil or yuzu pepper.
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