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味噌バター肉じゃが|くまの限界食堂さんのレシピ書き起こし

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動画数
898本

材料

  • じゃがいも : 3個(400g)
  • 玉ねぎ : 1個
  • 鶏ひき肉 : 200g
  • 砂糖 : 大さじ1
  • 水 : 200ml
  • 油 : 大さじ2
  • 醤油 : 大さじ1
  • (A)味噌 : 大さじ1
  • (A)豆板醤 : 小さじ1
  • バター : 30g

所要時間

30分

手順

  1. 1) 材料を切る 00:19

    じゃがいもの皮を剥いて一口大に切り、2~3分水にさらしておく。
    玉ねぎを半分は粗みじん切りに、残り半分をくし切りにする。

  2. 2) みじん切りの玉ねぎを炒める 01:28

    フライパンに油をひき、みじん切りにした玉ねぎを入れて点火し、しばらく加熱する。

  3. 3) 鶏ひき肉をほぐす 01:39

    ボウルに鶏ひき肉と水を入れ、ほぐす。
    砂糖を加えて混ぜる。

  4. 4) 野菜を炒める 02:15

    2の玉ねぎに火が通り、少し焦げたら水(分量外)大さじ1を入れる。
    全体的に焼き色が付いたら、じゃがいもとくし切りの玉ねぎを入れる。
    周りが半透明になるまで炒める。

  5. 5) 煮込む 03:22

    4に3を加え、落し蓋をして弱火で10分煮る。
    一度混ぜてから醤油を加え、再度落し蓋をして5分煮込む。

  6. 6) 味付けをする 05:09

    落し蓋を取って(A)を入れ、溶かしながら混ぜる。
    仕上げにバターを入れ、器に盛り付けて完成。

Point

・辛いのが苦手な場合は豆板醤はなしでも良い。
・油はじゃがいもにも吸わせるため、多めにひく。
・煮込んだ後に水が少なくなりすぎていたら、少し足しても良い。
・お好みで缶詰のコーンを添えると美味しい。
・鶏ひき肉を事前にほぐし、水と砂糖に漬けることで食感が良くなる

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