くまの限界食堂 所要時間 : 15分
焼きはんぺん|エプロンさんのレシピ書き起こし
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材料
- はんぺん : 1枚
- 海苔 : 適量
- (A)海苔佃煮 : 大さじ1
- (A)梅肉 : 小さじ1/2〜
- (A)白ごま : 大さじ1/2
- ごま油 : 適量
所要時間
10分
手順
-
1)
調味料を合わせる
00:11
容器に(A)を入れて混ぜる。
-
2)
はんぺんの下準備をする
00:33
はんぺんを4等分の三角に切る。
切れ込みを入れて1を詰める。
海苔を切ってはんぺんに巻く。 -
3)
焼く
01:38
フライパンにごま油をひき、弱めの中火に熱する。
2を入れて両面を焼いて完成。
Point
・おつまみやお弁当のおかずに最適なはんぺんを使ったレシピ。
・梅肉の代わりにワサビや柚子などを入れてお好みでアレンジしても良い。
・はんぺんを小さく切るとお弁当に入れることができ、見た目も可愛い。
・2の工程の際、海苔に火が通るまで焼く。
・海苔佃煮の代わりに明太子マヨネーズやハムチーズ等、お好みの具材を詰めてアレンジしても良い。
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