kattyanneru/かっちゃんねる 所要時間 : 20分
パエリア(シーフードパエリア)|George ジョージさんのレシピ書き起こし
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材料
- お好みの魚介類 : 500g
- 玉ねぎ : 100g
- にんにく : 2片
- パセリ : 適量
- オリーブオイル : 適量
- ホールトマト缶 : 50g
- 白ワイン : 少々
- 水 : 450ml
- (A)パプリカパウダー : 大さじ2
- (A)サフラン : 少々
- 米 : 1合
- レモン : 1個
所要時間
50分
手順
-
1)
下準備する
01:00
お好みの魚介類を用意する。
今回はイカ、ムール貝、アサリ、えび、蟹を使用。
イカは下処理を行い薄皮を外してしっかりと水洗いする。
アサリとムール貝は水洗いする。
ムール貝は足糸を外す。
全てしっかりと水気を切る。 -
2)
野菜を切る
02:27
玉ねぎとにんにくは粗めのみじん切りにする。
パセリは刻んでおく。 -
3)
具材を炒める
03:55
フライパンにオリーブオイルを引き、2の玉ねぎとにんにくを軽く炒めて塩(分量外)を振る。
ホールトマト缶を加え、酸味を飛ばす。
1を加えたら2のパセリをひと振りして混ぜ合わせる。
白ワインを加え、アルコールを飛ばす。 -
4)
具材を炊く
05:17
3に水を加えて蓋をしたら弱火で3分炊く。
貝類が口を開いたら、具材を取り出す。
スープに(A)を加えてよく混ぜ合わせる。 -
5)
米を炊く
06:37
4のスープに米を加えてかき混ぜ、蓋をして弱火で7~8分炊く。
-
6)
仕上げる
07:09
5に4の具材を並べ入れたら、蓋をして弱火で10~12分炊く。
お好みで5分程蒸らす。
レモンをくし切りにして種を取り除く。
鍋底に水分が残っていたら中火で1~2分程焼き、おこげを作り、レモンを飾って完成。
Point
・魚介類はお好みのものを用意する。
・パエリアを炊く際、野菜が細かいと焦げやすいため粗めのサイズに切る。
・4で具材を取り出す際は、できるだけ全て取り出した方が良い。
・米は洗わずに加えて良い。洗う場合も軽くにする。
・米を炊く際、米をいじらないように注意する。
・米を固めの炊き具合にしたい場合は、蒸らす工程を省く。
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