料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen 所要時間 : 20分
照り焼き(鶏肉の照り焼き卵)|料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchenさんのレシピ書き起こし
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材料
- 鶏もも肉 : 300g
- 玉ねぎ : 1/2個
- 卵 : 2個
- マヨネーズ : 大さじ1/2
- 水 : 大さじ1
- (A)醤油 : 小さじ1/4
- (A)砂糖 : 小さじ1/2
- ごま油 : 大さじ1
- 塩胡椒 : 適量
- (B)醤油 : 大さじ1と1/2
- (B)みりん : 大さじ1と1/2
- (B)料理酒 : 大さじ1
- (B)砂糖 : 大さじ1
- 白胡麻 : 適量
- 小ネギ : 適量
所要時間
40分
手順
- 
                        1)
                        材料の下準備をする
                        
                            01:44
                        
                        玉ねぎの根を切り落とす。 
 5mm幅の薄切りにし、まとまっているものをほぐす。
 小ネギの根を切り落とし、小口切りにする。
 鶏もも肉の余分な筋、脂、皮を取り除く。
 一口大に切り、塩胡椒を振って馴染ませる。
- 
                        2)
                        卵液を作る
                        
                            03:10
                        
                        ボウルにマヨネーズを入れる。 
 少量の水を3回に分けて加え、その都度混ぜ合わせる。
 別のボウルに卵を割り入れ、溶く。
 溶いたマヨネーズ、(A)を加え、混ぜ合わせる。
- 
                        3)
                        タレを作る
                        
                            04:31
                        
                        ボウルに(B)を入れ、混ぜ合わせる。 
- 
                        4)
                        卵を作る
                        
                            04:48
                        
                        フライパンにごま油を1/3入れ、中火で温める。 
 2を入れ、半熟になるまで混ぜながら加熱する。
 バットに取り出す。
- 
                        5)
                        鶏もも肉を焼く
                        
                            05:39
                        
                        フライパンに残りのごま油を入れ、中火で温める。 
 鶏もも肉の皮を下にして並べ、焼き色がつくまで焼く。
 裏返し、鶏もも肉を奥に寄せる。
 空いたところに玉ねぎを加え、炒める。
 玉ねぎに油がまわったら蓋をする。
 玉ねぎが焦げないように混ぜながら、2分ほど弱火で蒸し焼きにする。
 3を加え、中火~弱中火でとろみが出るまで煮絡める。
- 
                        6)
                        仕上げる
                        
                            07:29
                        
                        火を止め、4を加え、混ぜる。 
 お皿に盛り、白ごま、小ネギを乗せて完成。
Point
                            ・鶏もも肉は、鶏むね肉で代用可。
・マヨネーズを加えることで卵の色味がキレイになり、肉が柔らかくなる。
・マヨネーズは水で溶いてから加える。
・タレを加えたら、水分を飛ばしながら煮絡める。
・ご飯の上に乗せて丼にアレンジすることができる。
                        
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