syun cooking 所要時間 : 5分
いなり寿司(長ネギとごまのいなり寿司)|cook kafemaruさんのレシピ書き起こし
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材料
- 油揚げ : 4枚
- (A)水 : 150g
- (A)醤油 : 大さじ1と1/2
- (A)きび砂糖 : 大さじ2
- ご飯 : 450g
- (B)塩 : 小さじ1/3
- (B)砂糖 : 小さじ1
- (B)米酢 : 大さじ2
- 長ネギ : 適量
- オリーブオイル : 適量
- 白ごま : 適量
所要時間
30分
手順
-
1)
油揚げの下準備をする
00:07
油揚げを半分に切り、麺棒を転がして袋状に開く。
ザルに入れ、お湯(分量外)をかけて油抜きをする。
冷水で冷やし、軽く絞る。 -
2)
油揚げを煮る
01:03
鍋に(A)を入れて沸騰させる。
火を止め、1を入れて落し蓋をし、弱火で煮汁がなくなるまで煮る。
火を止め、蓋をして冷ます。 -
3)
長ネギを炒める
01:41
長ネギを輪切りにする。
フライパンにオリーブオイル、長ネギを入れて炒める。 -
4)
すし飯を作る
02:17
(B)を混ぜ合わせる。
ボウルにご飯、(B)を入れて混ぜる。
3、白ごまの順に加え、都度混ぜる。
うちわで扇ぎ、混ぜながら冷ます。 -
5)
成形する
03:31
4を俵型に成形し、2に詰める。
お皿に盛って完成。
Point
・油揚げの上で麺棒を転がすと開きやすくなる。箸を使用しても良い。
・米酢はりんご酢に変更して作っても良い。
・ご飯は温かいものを使用する。
・煮汁が少ない分量なので、強火ではなく弱火でじっくり煮詰めるようにする。
・すし飯は人肌程度に冷ますとべたつかずに作ることができる。
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