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材料
- 米 : 1合
- 水 : 適量
- だし : 1包
- ツナ缶 : 1缶
所要時間
75分
手順
-
1)
浸水させる
01:05
炊飯釜に米を入れる。
水(分量外)を入れて洗い、水(分量外)を捨てる。
水を入れる。
20分〜30分浸水させる。 -
2)
炊飯する
02:08
炊飯器をおかゆモードにして炊飯する。
-
3)
混ぜる
02:29
2にだしを入れて混ぜる。
ツナ缶を入れて混ぜて完成。
Point
・中期の離乳食のレシピ。
・だしは食塩不使用国産原料の鰹節と昆布の無添加のものを使用している。
・火を使わずに作れる。
・水は炊飯器の1の目盛まで入れる。
・20分〜30分浸水させる時間は所要時間に含まない。
・ツナ缶の油は切って使用する。
・冷まして保存袋に入れて冷凍保存可能。
・冷凍保存したものを食べる際は電子レンジで解凍する。
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