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パエリア(あさりと海老のパエリア)|kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
149.0万人
再生回数
4.0億回
動画数
3,182本

材料

  • 海老 : 150g
  • あさり : 150g
  • オリーブオイル : 小さじ2
  • 酒 : 大さじ2
  • 塩 : 少々
  • 玉ねぎ : 1/4個(60g)
  • にんにく : 1片
  • オリーブオイル : 小さじ2
  • 米 : 2合(300g)
  • 水 : 適量
  • 顆粒コンソメ : 小さじ2
  • ターメリック : 小さじ1/3
  • ミニトマト : 2個
  • 乾燥パセリ : 適量

所要時間

65分

手順

  1. 1) あさり、米の下準備をする 01:07

    あさりを塩水(分量外)に1時間浸けて塩抜きする。
    米を研いで、水(分量外)に30分浸ける。

  2. 2) 海老の下準備をする 01:27

    海老の背わたを取り除く。
    海老を塩水(分量外)で洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取る。

  3. 3) 野菜の下準備をする 01:55

    ミニトマトのヘタを切り落とし、4等分に切る。
    玉ねぎの皮を剥いて、みじん切りにする。
    にんにくの皮を剥いて、みじん切りにする。

  4. 4) 海老、あさりを焼く 02:30

    フライパンにオリーブオイルをひいて、海老を入れて焼く。
    色が変わったら裏返し、弱中火にして、水気を切ったあさり、酒、塩を加えて、蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。
    汁気を切りながら、あさり、海老を取り出す。
    加熱した際に出た出汁を取り出し、計400mlになるように水を加える。

  5. 5) 加熱する 03:25

    フライパンにオリーブオイルをひいて中火で熱し、にんにく、玉ねぎを入れて炒める。
    玉ねぎ、にんにくが透き通ってきたら、4の出汁・水、顆粒コンソメ、ターメリックを加えて混ぜ、強火にし煮立たせる。
    米の水気を切って加え、混ぜて平らにならす。
    弱火にして、3のあさり、海老を手早く並べて乗せる。
    蓋をして、10~12分ほど加熱する。
    蓋をして、強火で15秒加熱する。
    火を止めて、10分蒸らす。
    ミニトマト、乾燥パセリをちらして完成。

Point

・26cmのフライパンを使用している。
・3~4人前の分量である。
・あさりは塩分濃度は3%の塩水に浸ける。
・煮立ったところに浸水した米を入れて、外側に火を入れることにより、食感は残りつつ芯は残らず、美味しく仕上がる。
・工程5で、10~12分ほど加熱したあと、表面に水分が浮いていたりする場合は、2~3分ほど加熱時間を足す。
・あさり、米を浸ける時間は所要時間に含まない。

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