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チヂミ|元気ママキッチンさんのレシピ書き起こし

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動画数
574本

材料

  • ネギ : 100g
  • 白玉粉 : 大さじ4
  • 水 : 大さじ3
  • 片栗粉 : 大さじ1
  • ごま油(生地用) : 大さじ2/3
  • 卵 : 1個
  • ナンプラー : 大さじ1/2
  • キムチ : 適量
  • 酢醤油 : 適量
  • ごま油(仕上げ用) : 適量

所要時間

20分

手順

  1. 1) 材料の下ごしらえをする 00:50

    青ネギを3cm幅に切る。(白ネギを使う場合は、斜めに薄切りにする)

  2. 2) 生地を作る 01:58

    白玉粉を大さじ3の水で溶き、ダマを潰す。片栗粉、ナンプラー、ごま油、卵を入れてよく混ぜ合わせる。
    カットしたネギを加え、全体を混ぜる。

  3. 3) 仕上げる 04:20

    フライパンにごま油をひき、生地をすべて入れる。弱火で4分焼く。
    裏返して、さらに4分焼く。仕上げにごま油を回しかけ、強火で表面を香ばしく焼いたら、完成。

Point

・ネギが贅沢に入ったグルテンフリーのチヂミのレシピ。
・小麦粉の代わりに白玉粉を使用している。
・おつまみにもおかずにも最適な一品。
・フライパンは24cmサイズを使用している。
・弱火で火を通すことで、ネギの甘さが引き立つ。
・お好みでキムチや酢醤油をかけて召し上がる。酢醤油は酢と醤油を1:1で混ぜて作ることが可能。

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