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焼肉丼|はるあんさんのレシピ書き起こし

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再生回数
2.5億回
動画数
1,021本

材料

  • 米 : 3合
  • (A)しょうゆ : 大さじ3
  • (A)みりん : 大さじ2
  • (A)砂糖 : 大さじ1
  • (A)ごま油 : 大さじ1
  • (A)水 : 調味料と合わせて3合分
  • 牛肉 : 250g
  • (B)しょうゆ : 大さじ1~
  • (B)お酒 : 大さじ1~
  • (B)鶏ガラの素 : 適量
  • (B)砂糖 : 小さじ1~
  • 長ネギ : 適量
  • ごま : お好みで
  • ラー油 : お好みで

所要時間

60分

手順

  1. 1) 米に調味料を吸わせる 00:13

    鍋に洗った米と(A)を入れ、混ぜる。
    蓋をし放置する。

  2. 2) 牛肉に下味をつける 01:30

    ポリ袋に牛肉と(B)を入れ、袋の上から揉み込む。
    冷蔵庫で1時間程度寝かせ、調味料を馴染ませる。

  3. 3) 下ごしらえをする 02:23

    長ネギは、輪切りにする。
    1の鍋を加熱しご飯を炊き始める。

  4. 4) 牛肉を炒める 02:39

    フライパンを強火で温め、ごま油をひく。
    2の牛肉を入れ、香ばしく焼く。

  5. 5) 仕上げる 03:23

    炊き上がったご飯をしゃもじでほぐす。
    4、長ネギ、ごまを加え、全体を混ぜ合わせる。
    どんぶりに盛り、長ネギをのせる。
    お好みでラー油をかける。

Point

・味付けの調味料は、お好みで加減し調整する。
・卵をかけて食べても美味しい。
・米は炊飯器で炊いても可。
・牛肉の表面に焼き色をつけることで、香ばしさが加わる。
・辛味が苦手な方は、ラー油はかけなくて良い。
・下味をつけた牛肉を冷蔵庫で寝かせる時間は、所要時間に含んでいない。

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