ゆう スイーツ研究家 所要時間 : 20分
ツナとねぎの黒胡椒ガーリックパスタ|てぬキッチン/Tenu Kitchenさんのレシピ書き起こし
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材料
- パスタ(5分茹で用) : 100g
- 水 : 400cc
- ツナ缶 : 1缶
- 万能ネギ : 3本
- (A)オリーブオイル : 大さじ1/2
- (A)白ごま : 大さじ1/2
- (A)めんつゆ : 大さじ1と1/2
- (A)にんにく(チューブ) : 1cm分
- (A)ブラックペッパー : 適量
所要時間
15分
手順
-
1)
パスタを電子レンジで加熱する
00:26
耐熱ボウルにパスタを半分に折り入れる。
水を加えラップをかけ、600wの電子レンジで7~8分加熱する。 -
2)
万能ネギを切る
00:48
万能ネギは、小口切りにする。
仕上げに散らす分は、取り置く。 -
3)
仕上げる
01:10
ボウルにツナ缶、(A)、2を入れる。
1のパスタを加え、よく混ぜ合わせる。
皿に盛り、仕上げに万能ネギを散らす。
Point
・電子レンジで作ることができるお手軽パスタレシピ。
・ブラックペッパー は多めに使用するとより美味しい。
・にんにくは、生のものを使用するとより香り良く仕上がる。
・電子レンジの種類により、火の通り具合が異なるため、加熱時間は様子をみながら調整する。
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