和え物（えのきのコチュジャン和え）｜馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchenさんのレシピ書き起こし
馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen 所要時間 : 7分
ツナのトマトクリームパスタ ｜てぬキッチン/Tenu Kitchenさんのレシピ書き起こし
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材料
- パスタ（3分早茹でタイプ） : 100g
- 玉ねぎ : 1/6個
- （A）トマト缶 : 1/2缶（200g）
- （A）水 : 70cc
- （A）おろしニンニク（チューブ） : 小さじ1/3
- （A）コンソメ（キューブ） : 1個
- （A）ツナ缶 : 1缶
- （A）オリーブオイル : 小さじ1
- （B）塩 : 適量
- （B）ブラックペッパー : 適量
- （B）牛乳 : 100cc
所要時間
15分
手順
-
1)
玉ねぎを切る
00:20
玉ねぎはみじん切りにする。
-
2)
耐熱ボウルに材料を入れる
00:39
パスタは半分に折ってクロスさせて耐熱ボウルに入れる。
（A）と1を加える。 -
3)
電子レンジで加熱する
01:27
2に軽くラップをかけ600wの電子レンジで3分加熱する。
-
4)
（B）を加え、再び電子レンジで加熱する
01:43
電子レンジから取り出し混ぜ合わせ、（B）を加え手早く混ぜる。
再び、軽くラップをかけ600wの電子レンジで3分加熱する。 -
5)
盛り付ける
02:25
全体を軽く混ぜ、皿に盛り付ける。
Point
・電子レンジ調理だけでできるお手軽パスタのレシピ。
・パスタをクロスさせて耐熱ボウルに入れることで、パスタどうしの付着を防ぐ。
・電子レンジ加熱後は、具材が全体に均一に馴染むようによく混ぜ合わせる。
・電子レンジの種類により火の通り具合が異なる為、様子を見ながら加熱時間を調整する。
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