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Tuna tomato cream pasta ｜ Tenu Kitchen's recipe transcription

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Tenu Kitchen

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Ingredients

Pasta (3 minutes early boiled type) : 100g
玉ねぎ : 1/6個
（A）トマト缶 : 1/2缶（200g）
（A）水 : 70cc
（A）おろしニンニク（チューブ） : 小さじ1/3
（A）コンソメ（キューブ） : 1個
（A）ツナ缶 : 1缶
（A）オリーブオイル : 小さじ1
（B）塩 : 適量
（B）ブラックペッパー : 適量
（B）牛乳 : 100cc

Time required

15minutes

Procedure

1) Cut the onions 00:20
Finely chop the onions.
2) Put the ingredients in a heat-resistant bowl 00:39
Fold the pasta in half, cross it and put it in a heat-resistant bowl.
Add (A) and 1.
3) Heat in the microwave 01:27
Lightly wrap 2 and heat in a 600w microwave for 3 minutes.
4) （B）を加え、再び電子レンジで加熱する 01:43
電子レンジから取り出し混ぜ合わせ、（B）を加え手早く混ぜる。
再び、軽くラップをかけ600wの電子レンジで3分加熱する。
5) 盛り付ける 02:25
全体を軽く混ぜ、皿に盛り付ける。

Point

・ A simple pasta recipe that can be cooked only in the microwave.
・ Cross the pasta and put it in a heat-resistant bowl to prevent the pasta from sticking to each other.
・ After heating in the microwave, mix well so that the ingredients are evenly blended.
・ Because the condition of the fire varies depending on the type of microwave oven, adjust the heating time while watching the situation.