Qiong Cooking 所要時間 : 12分
スパイシーナンタコス| kattyanneru/かっちゃんねるさんのレシピ書き起こし
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材料
- 水 : 60ml
- ドライイースト : 1g
- 砂糖 : 5g
- 強力粉 : 100g
- 塩 : ひとつまみ
- オリーブオイル : 小さじ1
- 牛豚合い挽き肉 : 100g
- 塩胡椒 : 少々
- 小麦粉 : 小さじ1
- 料理酒 : 小さじ2
- ウスターソース : 小さじ2
- ケチャップ : 小さじ1
- 砂糖 : 小さじ1/2
- カレーパウダー : 小さじ1/2
- ミニトマト : 3個
- レタス : 3枚ほど
- マヨネーズ : 少々
- タコスケチャップ : 少々
所要時間
120分
手順
-
1)
生地を作る
00:46
水をボウルに加え、600Wの電子レンジで20秒加熱する。人肌程度に温めたら、ドライイースト、砂糖を加え混ぜ合わせる。強力粉、塩を加え、菜箸などを使ってさらに混ぜ合わせる。
-
2)
生地をこねる
01:22
材料がまとまるまでこねる。オリーブオイルを加えて、さらにこねる。
-
3)
発酵させる
01:43
生地を丸めて閉じ目を下にして、ボウルに入れ、ラップをかけて暖かい場所で1時間ほど発酵させる。
-
4)
野菜を切る
01:50
ミニトマトを4等分の大きさに切り、レタスを細長く切って、水気を切っておく。
-
5)
生地を丸める
02:06
発酵させた生地を取り出し、手で押さえてガスを抜き、2等分して丸めて、ラップをして10分休ませる。
-
6)
生地を伸ばす
02:22
生地に強力粉で打ち粉をして、麺棒を使いながら、ナンの形に伸ばす。
-
7)
生地を焼く
02:43
フライパンに生地を入れて、中火で加熱して焼く。
-
8)
生地を裏返す
02:58
表面が膨らんできて、底に焼き目がついてきたら裏返し、1分半ほどで両面に焼き目がついたら取り出す。
-
9)
材料を炒める
03:33
フライパンに薄くサラダ油をひき、牛豚合挽き肉を炒め、加熱する。火が通ったら消して、塩胡椒、小麦粉を全体に馴染ませる。
-
10)
調味料を加える
03:54
料理酒、ウスターソース、ケチャップ、砂糖、カレーパウダーを加えて、とろみがつくまで中火で加熱する。
-
11)
仕上げる
04:14
ナンの上にマヨネーズをかけて、カレーミンチ、レタスを乗せさらにマヨネーズをかけて、トマトを乗せる。最後にタコスチップを割って上に乗せて完成。
Point
・生地はオリーブオイルが馴染んできたら、平な場所で手の付け根を使いながらこねる。
・生地を伸ばした時に膜が出る程度まで、こねる。
・生地は2倍ほどに膨らむまで、1時間ほど寝かせる。
・ナンの形に伸ばす時は、片方の先端を細くして、片方を広げるように伸ばす。
・ナンはフライパンの大きさ26cmに入る大きさまで伸ばす。
・フライパンは26cmを使用する。
・ナンの一枚目を焼いている間に、2枚目をこねる。
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