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カルボチキン|エプロンさんのレシピ書き起こし

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材料

  • 鶏もも肉 : 1枚
  • 玉ねぎ : 1/2個
  • ハーフベーコン : 4枚
  • 片栗粉 : 大さじ1
  • (A)牛乳 : 150ml
  • (A)にんにくチューブ : 3cm
  • (A)コンソメ : 小さじ1
  • (A)ピザ用チーズ : 70g
  • 卵黄 : 1個分
  • ブラックペッパー : 適量
  • パセリ : 適量
  • 溶き卵 : 1個分

所要時間

35分

手順

  1. 1) 具材の下処理をする 00:23

    玉ねぎとハーフベーコンは薄切りにする。鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす。

  2. 2) 具材を加熱する 01:11

    フライパンに1の鶏もも肉を並べ、そこに1の玉ねぎとハーフベーコンを加える。フタをして、弱めの中火で5分加熱する。鶏もも肉を裏返し、さらに5分加熱する。(A)を加え、チーズが溶けたら火を消す。溶き卵を流し入れ、素早く混ぜる。

  3. 3) 仕上げる 03:36

    2を皿に盛り付け、ブラックペッパーとパセリをかける。中央に卵黄をのせる。

Point

・ピザ用チーズはスライスチーズで代用しても良い。
・余ったソースにうどんやパスタを入れて食べても美味しく頂ける。
・鶏もも肉から油が出るので、油はひかずに焼く。
・鶏もも肉は皮面を下にして並べると、油が出やすくなる。

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