馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen 所要時間 : 20分
サーモンのコンフィ|料理人城二郎さんのレシピ書き起こし
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材料
- サーモン(お刺身用・身厚がおすすめ) : 300g
- にんにく : 1片
- 青ネギ : 少々
- オリーブオイル : 15CC〜20CC
- 水(ソミュール液) : 400CC
- 塩(ソミュール液) : 40g
- 砂糖(ソミュール液) : 20g
- 新玉ねぎ(サラダ用) : 1個
- 人参(サラダ用) : 1/3本
- セロリ(サラダ用) : 1/2本
- レモンの皮(サラダ用) : 少々
- パセリ(サラダ用) : 少々
- 白バルサミコ酢(サラダ用) : 適量
- オリーブオイル(サラダ用) : 適量
- 塩胡椒(サラダ用) : 適量
- 大葉 : 20枚
- 梅干し : 1個
- オリーブオイル : 5CC〜10CC
所要時間
200分
手順
-
1)
ソミュール液を作る
00:22
サーモンの血合いの部分を切取り除く。
ボウルに水、塩、砂糖を加えてよく混ぜ合わせたら、サーモンを浸し、キッチンペーパーをのせて冷蔵庫で1時間〜2時間寝かせる。 -
2)
サーモンを成形する
01:27
サーモンを取り出し、キッチンペーパーで水分を拭き取ったらラップで2重に棒状に包み成形する。ラップで穴を開ける。
-
3)
サーモンを調味料袋に入れる
02:51
青ネギ、皮付きのまま砕いたにんにく、サーモン、オリーブオイルを調味料袋に入れて空気を抜いて袋の口を閉じる。
-
4)
コンフィする
03:25
鍋にお湯を沸かし、材料を入れた調味料袋を入れて、40〜45度の間をキープして30分〜1時間コンフィする。
-
5)
野菜を切る
03:36
新玉ねぎ、人参、セロリを千切りし、流水につけてエグみを取る。
-
6)
紫蘇のソースを作る
04:53
大葉をすり鉢ですり潰し、梅干し果肉、オリーブオイル、塩を加えて混ぜ合わせる。
-
7)
サーモンを冷水で締める
05:27
サーモンをお湯から引き揚げたら、冷水で締める。
-
8)
レモンを千切りする
05:38
レモンの皮を剥き、薄くスライスしたら千切りする。パセリも千切りする。
-
9)
サーモンを切る
06:22
サーモンを取り出し、半分に切る。
-
10)
サラダを作る
07:05
ボウルに千切りした新玉ねぎ、人参、セロリパセリ、レモンの皮を入れて塩、EVオリーブオイル、白胡椒、バルサミコ酢を加えてよく混ぜ合わせる。
-
11)
仕上げる
07:43
お皿に紫蘇ベースのソースを円形に塗り、その上にサーモンをのせサラダを盛り付ける。
Point
・ソミュール液でサーモンに味を染み込ませる。
・サーモンは真空包装器がない場合は、ジップロックに入れて保存しても良い。
・ジップロックに入れる場合は、空気をしっかり抜く。
・野菜の千切りはスライサーを使っても良い。
・すり鉢がない場合は、フードプロセッサーを使用しても良い。
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