照り焼き（ナス豚巻きのにんにく照り焼き）｜エプロンさんのレシピ書き起こし
エプロン 所要時間 : 20分
オートミールおにぎり｜ayahare dietさんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加
- チャンネル登録者数
- 64.3万人
- 再生回数
- 6,743.7万回
- 動画数
- 116本
材料
- オートミール : 30g
- 味噌 : 小さじ1
- ごま油 : 小さじ1
- ごま : 適量
- 焼き海苔 : 1枚
- 水 : 50ml
所要時間
20分
手順
-
1)
オートミールを加熱する
01:45
耐熱容器にオートミール、水を入れてラップをし、600Wの電子レンジで1分半加熱する。
-
2)
タレを作る
03:32
味噌、ごま油を混ぜ合わせる。
-
3)
オートミールを握る
03:52
ラップの上にオートミールをのせて手で握ったら片面に味噌ダレを塗り、ごまをまぶす。
-
4)
仕上げる
04:35
魚焼きグリルにアルミホイルを敷いて、オートミールおにぎりをのせたら弱火で1分焼いたら完成。
Point
・オートミールを柔らかく仕上げたい場合は、水を50ml追加しても良い。
・オートミールおにぎりは手で優しく潰さないように握る。
・魚焼きグリルの代わりにトースターを使用しても良い。
・お好みで焼き海苔を巻く。
関連するレシピ
煮物（鶏せせり肉とこんにゃくの醬油煮）｜くまの限界食堂さんのレシピ書き起こし
くまの限界食堂 所要時間 : 20分
炒め物（豆腐とピーマンの炒め物）｜ けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
けんますクッキング 所要時間 : 20分
サンドイッチ（キャベツのサンドイッチ）｜けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
けんますクッキング 所要時間 : 15分
蒸しパン（あずき蒸しパン）｜料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen さんのレシピ書き起こし
料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen 所要時間 : 15分
ラーメン（豚だし醤油ラーメン）｜料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
料理研究家リュウジのバズレシピ 所要時間 : 30分
蒸し物（豚バラ肉ときのこのバターポン酢蒸し）｜けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
けんますクッキング 所要時間 : 15分
ドーナツ（豆腐と片栗粉のドーナツ）｜syun cookingさんのレシピ書き起こし
syun cooking 所要時間 : 30分
レシピを拡散して応援しよう！
作ってみた報告＆レシピレビュー・ 0
投稿はログインが必要です
ログイン/ユーザー登録
