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ミートボールパスタ|bonobos25さんのレシピ書き起こし

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動画数
471本

材料

  • パスタ : 280g
  • 合い挽き肉 : 300g
  • 玉ねぎ : 100g
  • パン粉 : 大さじ4
  • 牛乳 : 大さじ2
  • 卵 : 1個
  • オリーブオイル : 大さじ4
  • ナツメグ : 適量
  • 塩こしょう : 適量
  • カットトマト : 300g
  • 砂糖 : 小さじ1
  • ローリエ : 6枚
  • にんにく : 1片
  • 赤唐辛子(輪切り) : ひとつまみ
  • オレガノ : 適量

所要時間

40分

手順

  1. 1) 下準備をする 00:10

    玉ねぎとにんにくを、みじん切りにする。
    パン粉に、牛乳を加える。

  2. 2) タネを作る 00:19

    合い挽き肉に玉ねぎ、パン粉、卵、塩こしょう、ナツメグを加える。
    粘り気が出るまで、手でよく混ぜる。

  3. 3) ミートボールを作る 00:56

    タネを適当な大きさに均等に分け、丸く成形をする。

  4. 4) ミートボールを焼く 01:10

    フライパンにオリーブオイルをひき、ミートボールに焼き色をつける。

  5. 5) にんにくと赤唐辛子を炒める 01:26

    ミートボールを取り出し、残った肉片などを取り除く。
    弱火にかけ、にんにくと赤唐辛子を香りが出るまで炒める。

  6. 6) トマトソースを作る 01:50

    カットトマト、オレガノ、砂糖、ローリエを加える。
    水分が半量程になるまで、煮詰める。

  7. 7) ミートボールを戻す 02:05

    ローリエを取り出し、塩こしょうをする。
    ミートボールを戻して馴染ませ、蓋をして火を通す。

  8. 8) 仕上げる 02:27

    全体に火が通ったら、再度ミートボールを取り出す。
    パスタを加え、ソースと絡める。
    ミートボールを戻し、馴染ませたら完成。

Point

・予め、パスタは茹でておくと良い。
・赤唐辛子は、加えなくても良い。
・ホールトマトを細かくして加えても、良い。
・にんにくは、チューブ状のものでも良い。
・ミートボールは、多めに作るとおすすめ。
・ローリエの枚数は、お好みで調整をする。

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