Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】 所要時間 : 20分
野菜豆腐ナゲット|매일맛나 delicious dayさんのレシピ書き起こし
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材料
- 豆腐 : 500g
- 卵 : 2個
- 玉ねぎ : 大さじ1と1/2
- にんじん : 大さじ1と1/2
- 長ねぎ : 大さじ1と1/2
- (A)塩 : 大さじ1/2
- (A)刻みにんにく : 大さじ1/2
- (A)黒胡椒 : 大さじ1/2
- 米粉 : 適量
- 溶き卵 : 適量
- パン粉 : 適量
所要時間
60分
手順
- 
                        1)
                        野菜を切る
                        
                            00:16
                        
                        玉ねぎ、長ねぎ、にんじんを、みじん切りする。 
- 
                        2)
                        豆腐の水気を切る
                        
                            00:41
                        
                        ボウルに綿布を敷き、豆腐を包んで水気を絞る。 
- 
                        3)
                        たねを作る
                        
                            01:03
                        
                        ボウルに卵、(A)を入れ、溶きほぐす。 
 豆腐、1を加えて捏ね、容器に入れる。
- 
                        4)
                        衣をつける
                        
                            02:15
                        
                        3を蒸し器に入れて蓋をし、30分蒸して粗熱を取る。 
 切り分け、米粉、溶き卵、パン粉の順につける。
- 
                        5)
                        仕上げる
                        
                            03:43
                        
                        鍋に揚げ油を熱し、4を揚げ色がつくまで揚げたら完成。 
Point
                            ・卵を茹でる際は、全て浸からない程の水を入れると良い。
・豆腐は、電子レンジで水気を切っても良い。
・米粉の代わりに、澱粉粉や小麦粉を使用しても良い。
・野菜は、お好みのものに変更可能。
・揚げずに、醤油をつけて食べてもおすすめ。
                        
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