低糖質食堂 / masa 所要時間 : 20分
葱油餅| くまの限界食堂さんのレシピ書き起こし
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材料
- 餃子の皮 : 12枚
- 小ネギ : 2〜3枚
- (A)鶏ガラ : 小さじ1/2
- (A)ごま油 : 大さじ1
- (A)塩 : 小さじ1/4
- ごま : 少々
- 水 : 70ml
所要時間
30分
手順
-
1)
小ネギの下準備をする
00:51
小ネギの根元を切り落とす。
半分に切る。
小口切りにする。 -
2)
味付けをする
01:19
容器に(A)と1を入れる。
ごまを入れ、混ぜて馴染ませる。 -
3)
成形する
01:51
餃子の皮の端を重ねるように敷く。
つなぎ目に水(分量外)を塗る。
2を乗せる。
巻き始めに菜箸を乗せて巻き込む。
途中で菜箸を抜いて巻く。
生地を切る。
ラップを敷き、ラップの真ん中に切った生地を置く。
ラップを被せて手で押す。
同様に繰り返す。 -
4)
焼く
05:53
フライパンに3を並べる。
中火に熱し、両面に焼き色をつける。
水を入れて蓋をし、蒸し焼きにする。
蓋を開けて両面を焼く。 -
5)
盛り付ける
07:11
お皿に4を盛る。
Point
・餃子の皮は分厚いものと薄いものとそれぞれ食感が異なる為、お好みのものを使う。
・余り物の野菜を刻んで入れたり、肉を入れたりとお好みで組み合わせを変えても良い。
・具材をベーコンやほうれん草、マッシュルームなどのキノコ類とオリーブオイルと塩などに変えても良い。
・塩の分量は少なめにする。焼いてから振っても良い。
・具材に油を入れると食感が良くなる。
・3の工程の際、きつく巻くと固くなってしまう。
・3の工程の際、つなぎ目で切らないようにする。
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