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Stir-fried chicken thigh and lotus root with spicy miso|Recipe written by Kenmasu Cooking
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Ingredients
- Chicken thigh : 300g
- れんこん : 1パック
- なす : 2本
- ししとう : 5本
- ニンニク : 4かけ
- (A)塩胡椒 : 適量
- (A)料理酒 : 大さじ1
- 小麦粉 : 適量
- (B)味噌 : 大さじ2と1/2
- (B)料理酒 : 大さじ2と1/2
- (B)みりん : 大さじ2と1/2
- (B)砂糖 : 大さじ1
- (B)輪切り唐辛子 : 1つまみ
- 青唐辛子 : 1本
- 油 : 大さじ1
Time required
20minutes
Procedure
-
1)
Preparing the lotus root
01:11
Peel off the skin of the lotus root.
Roughly chop into bite-sized pieces.
Expose to water (not listed). -
2)
Preparing Shishito peppers
02:00
Cut off the stem of the shishito pepper.
Make several cuts. -
3)
prepare the eggplant
02:20
Cut off the stem of the eggplant.
Roughly chop into bite-sized pieces. -
4)
ニンニクの下準備をする
02:42
ニンニクを包丁で潰す。
-
5)
Prepare green chillies
02:55
Cut off the stem of the green chili pepper.
Chop.
put in a bowl. -
6)
鶏もも肉の下準備をする
03:18
鶏もも肉を1や3の乱切りより大きめに切る。
ボウルに入れ、(A)を入れて揉み込む。
小麦粉をふるい入れて揉み込む。 -
7)
タレを作る
04:22
5に(B)を入れて混ぜる。
-
8)
炒める
05:16
フライパンに油を入れて火にかける。
6の皮面を下にして並べる。
1、4、3の順に入れて全体に広げる。
蓋をして中火で5分蒸し焼きにする。
鶏もも肉を裏返す。
2を入れて混ぜる。
7を入れて混ぜて煮詰める。 -
9)
盛り付ける
07:43
皿に8を盛り付けて完成。
Point
・Discoloration can be avoided by exposing the cut lotus root to water (not listed).
・By exposing the cut lotus root to vinegar water, you can finish it with a more beautiful color.
・By making cuts in shishito peppers, you can prevent them from bursting when stir-frying.
・During step 8, place the chicken thighs in the frying pan and brown them without moving them.
・Adjust the spiciness to your liking.
・Perfect as a side dish for rice.
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