アイスクリーム（チョコバナナアイスクリーム）｜ゆう スイーツ研究家さんのレシピ書き起こし
Yu Sweets Researcher Time required : 30minutes
#Vegetable dishes
#Egg dish
#Side dishes
#Speed cooking
#Popular YouTuber (more than 100,000 registered users)
#diet
#Low carb
#Easy
オムレツ（ニラとウインナーのオムレツ）｜1型糖尿病masaの低糖質な日常さんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加
- Number of Subscribers
- 11.1万人
- Number of View
- 2,256.6万回
- Number of Videos
- 2,298本
Ingredients
- Leek : 1/2 bundle
- ウインナー : 3本
- 卵 : 3個
- オリーブオイル : 適量
- (A) Consomme granules : 小さじ1
- (A) black pepper : 少々
- (A) water : 大さじ2
- (B) mayonnaise : 適量
- (B) Sugar half ketchup : 適量
- (B) Dried parsley : 適量
Time required
20minutes
Procedure
-
1)
cut material
00:57
Cut the Chinese chives into 1.5-2 cm wide pieces.
Cut the wieners into quarters lengthwise and then finely chop. -
2)
卵液を作る
01:30
ボウルに卵を割り入れほぐす。
(A)と1を加えて混ぜ合わせる。 -
3)
加熱する
02:07
フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火にかける。
2を流し入れ、具材が均等になるように表面をならす。
蓋をして弱火で10分加熱する。
裏返し、軽く押さえながら加熱し焼き目がついたらお皿に盛る。
(B)を上からかけたら完成。
Point
・The amount for two people is introduced in the video.
・Excluding mayonnaise and ketchup, the amount of sugar per serving is 1.7g.
・In step 3, shift the frying pan and change the position where the fire hits from time to time so that the grill marks will be even.
・Low-sugar omelet perfect for dieting and maintaining health.
関連するレシピ
ドーナツ（ロールパンのクリームドーナツ）｜syun cookingさんのレシピ書き起こし
syun cooking Time required : 15minutes
生姜焼き（鶏むね肉の生姜焼き）｜くまの限界食堂さんのレシピ書き起こし
Kuma's limit cafeteria Time required : 45minutes
プリン（チョコレートプリン）｜KAZUAKI EGUCHI / チョコレートのプロ：ショコラティエ Chocolateさんのレシピ書き起こし
KAZUAKI EGUCHI / チョコレートのプロ：ショコラティエ Chocolate Time required : 50minutes
Bread (fried bread-style cream bread) | Recipe transcription by syun cooking
syun cooking Time required : 20minutes
混ぜごはん（豆腐の混ぜごはん）｜奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし
奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】 Time required : 10minutes
Let's spread the recipe and support it!
Recipe Reviews・ 0
You must be sign in to post a comment.
Sign in/Sign up
![Shumai ｜ Koh Kentetsu Kitchen [Cooking researcher Koh Kentetsu official channel]'s recipe transcription](https://i.ytimg.com/vi/vSqMkR9ukyw/mqdefault.jpg)
![Koh Kentetsu Kitchen [Cooking expert Koh Kentetsu official channel]](https://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_krl9zUBCHUfrNr6Rjns0K3Z_bT0MXfyrnTy_oXf2fyyw=s240-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![Who horse [cooking expert]](https://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_l-4K6BwKoo71iRCXDGEBJHAaps0mKgiAoHbbWGnDIIoP0=s240-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
