タンドリーチキン（鶏むね肉のタンドリーチキン）｜くまの限界食堂さんのレシピ書き起こし
Kuma's limit cafeteria Time required : 20minutes
Stir-fry (chicken breast curry grilled) | No waste! Transcription of recipes by MAKANAI DOUJYOU
お気に入りに追加
- Number of Subscribers
- 34.0万人
- Number of View
- 1.2億回
- Number of Videos
- 2,561本
Ingredients
- chicken breast : 1 sheet
- 玉ねぎ : 1個
- 塩 : 1% of chicken breast weight
- (A)中華調味料 : 小さじ1
- (A)ブラックペッパー : 適量
- (A)カレー粉 : 適量
Time required
10minutes
Procedure
-
1)
Prepare the chicken breast
00:08
Cut the chicken breast into bite-sized pieces.
-
2)
玉ねぎの下準備をする
02:16
玉ねぎの根を切り落とし皮をむく。
玉ねぎを半分に切り、3㎜程度のくし形切りにする。 -
3)
フライパンで炒める
03:29
Heat a frying pan and add oil (not listed).
Add chicken breast to skillet.
Sprinkle salt on the chicken breast and grill both sides for about 1 minute and 30 seconds.
Add the onions to the pan and fry for 1 minute. -
4)
キャベツを切る
05:46
キャベツを千切りにする。
-
5)
味付けをする
06:07
3のフライパンに(A)を加え、からめながら炒める。
-
6)
盛り付ける
07:21
お皿に4と5盛り付けて完成。
Point
・Add oil to the frying pan and remove the excess oil when the entire frying pan is blended.
・You can garnish with thinly sliced cucumbers or tomatoes when serving.
・After cutting the chicken breast, wash the cutting board before cutting the onion.
・Recommended recipes when you want to save money.
・You can make about 3 servings with these ingredients.
関連するレシピ
ケーキ（抹茶マーブルケーキ）｜cook kafemaruさんのレシピ書き起こし
cook kafemaru Time required : 75minutes
卵とじ（豚肉とニラの卵とじ）｜1型糖尿病masaの低糖質な日常さんのレシピ書き起こし
Low-carb daily routine of type 1 diabetic masa Time required : 15minutes
炊き込みご飯（あさりの炊き込みご飯）｜オテル・ドゥ・ミクニさんのレシピ書き起こし
Hotel de Mikuni Time required : 45minutes
焼きめし（納豆焼きめし）｜栗原心平「ごちそうさまチャンネル」さんのレシピ書き起こし
Shinpei Kurihara "Feast Channel" Time required : 15minutes
雑煮（塩雑煮）｜料理研究家リュウジのバズレシピさんのレシピ書き起こし
Cooking expert Ryuji's buzz recipe Time required : 25minutes
Let's spread the recipe and support it!
Recipe Reviews・ 0
You must be sign in to post a comment.
Sign in/Sign up
![Koh Kentetsu Kitchen [Cooking expert Koh Kentetsu official channel]](https://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_krl9zUBCHUfrNr6Rjns0K3Z_bT0MXfyrnTy_oXf2fyyw=s240-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![Who horse [cooking expert]](https://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_l-4K6BwKoo71iRCXDGEBJHAaps0mKgiAoHbbWGnDIIoP0=s240-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
