No waste! Makanai Dojo (MAKANAI DOUJYOU) Time required : 10minutes
ベーグル|辻ちゃんネルさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- (A) Strong wheat flour : 500g
- (A) Salt : 8g
- (A) Sugar : 24g
- (A) Dry yeast : 6g
- 40℃ lukewarm water : 250ml
- オリーブオイル : 10g
- はちみつ : 60g
Time required
50minutes
Procedure
-
1)
生地を作る
01:55
Put (A) in a bowl and mix with a spoon.
Add lukewarm water (40℃) and mix. Once the dough comes together, knead by hand.
Transfer the dough to a flat surface and knead it by putting your weight on it.
Add olive oil and knead some more. -
2)
成形する
08:41
Cut the dough into 10 pieces and roll them into balls.
Cover with damp kitchen paper and let rise for 15 minutes.
Stretch the dough thinly with a rolling pin, roll it from the edge to prevent air from entering, and securely secure the end of the roll.
From there, stretch it into a stick and crush one end with a noodle stick.
Roll into a donut shape and cover with the crushed part. -
3)
発酵させる
12:10
クッキングシートを敷いた鉄板に生地を並べ、30℃のオーブンで20分発酵させる。
-
4)
茹でる
14:17
First, preheat the oven to 200℃.
When the temperature inside the oven reaches 170-180℃, boil water (not listed) in a pot or deep frying pan.
Add honey to hot water and boil the dough for 1 minute. -
5)
焼く
15:02
200℃のオーブンで20分焼く。
粗熱が取れたら完成。
Point
・動画では、10個分のベーグルを作っている。
・生地をこねている際、水分が足りない場合は、ぬるま湯を追加で入れて調整する。
・余計なものを使っていない分、生地が硬いので、よくこねる必要がある。
・生地にホワイトチョコレートを練り込んでもおいしい。
・寝かせ時間と発酵時間は、所要時間に含まない。
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