Oyatsu Lab. [Snack Lab] Time required : 25minutes
麻婆豆腐(絹豆腐の麻婆豆腐)|食事処さくらさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- 絹豆腐 : 350g
- 生姜 : 10g
- にんにく : 3片(24g)
- 長ネギ : 25〜30g
- 豚ひき肉 : 150g
- ごま油 : 適量
- 花椒 : 適量
- (A)水 : 200ml
- (A)酒 : 大さじ2
- (A)鶏ガラスープの素 : 小さじ1
- (A)醤油 : 小さじ1
- 油 : 適量
- (C)豆板醤 : 大さじ1(18g)
- (C)甜麺醤 : 大さじ1(18g)
- (C)片栗粉 : 大さじ1
- (C)水 : 大さじ2
Time required
45minutes
Procedure
-
1)
絹豆腐の下準備をする
01:05
絹豆腐をキッチンペーパーで包み軽く押して馴染ませる。
耐熱皿に乗せて、600Wの電子レンジで5分加熱する。 -
2)
具材の下準備をする
02:05
生姜をみじん切りにする。
にんにくの根本を切り落とし、皮を剥いて、芽を取り除き、みじん切りにする。
長ネギを縦半分に切り、斜めに細切りにする。 -
3)
スープの下準備をする
07:03
ボウルに(A)を入れて混ぜる。
-
4)
調味料を小皿に入れる
07:34
小皿に(B)を入れる。
-
5)
炒める
08:25
フライパンを弱火で熱し、油をひく。
豚ひき肉を入れて、ほぐしながら炒める。
火が通ってきたら、焼き目をつけるように炒める。
生姜、にんにく、4を加えて炒める。
油を加えて炒める。 -
6)
煮込む
12:50
火を止めて、3、軽く水気を切った1をスプーンで一口大にくずしながら加えて、弱めの中火で沸騰するまで加熱する。
中心まで沸騰したら、蓋をして5分煮込む。
小皿に(C)を入れて混ぜる。
火を止めて、蓋を外し、長ネギ、(C)を再度混ぜてから3回ほどに分けて、混ぜながら加える。
ごま油、花椒を加えて、弱めの中火で混ぜながら、中心まで沸騰するまで混ぜて完成。
Point
・2人前の分量である。
・絹豆腐を電子レンジで加熱したあと、常温においておく。
・長ネギは、青い部分を使用している。
・豚ひき肉を使用するのがおすすめ。
・工程5では、焦げやすいため、弱火で炒める。
・ダマになりやすいため、水溶き片栗粉は必ず火を止めて加えること。
・辛さを引き立てたい場合は、ごま油ではなく辣油を入れるとよい。
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