スフレケーキ（ヨーグルトスフレケーキ）｜ゆう スイーツ研究家さんのレシピ書き起こし
Yu Sweets Researcher Time required : 120minutes
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和え物（キャベツと塩昆布のごま油和え）｜けんますクッキングさんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- キャベツ : 1/8個
- (A)塩昆布 : 適量
- (A)ごま油 : 適量
- (A)白胡麻 : 適量
Time required
5minutes
Procedure
-
1)
キャベツを切る
00:34
キャベツを食べやすい大きさの、ざく切りにする。
-
2)
味付けをする
01:16
ポリ袋に1を入れる。
(A)を加える。
ポリ袋に空気を入れて、全体が混ざり合うように振る。
器に盛り付けたら、完成。
Point
・キャベツは、汚れなどが付いていいる外側のみ水洗いをする。
・キャベツの硬い部分は、小さく切るようにする。
・動画内の塩昆布は二つまみ程入れているが、お好みで調整する。
・動画内のごま油の量は、大さじ8分目程。
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