No waste! Makanai Dojo (MAKANAI DOUJYOU) Time required : 10minutes
オムハヤシ|Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】さんのレシピ書き起こし
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Ingredients
- Cut-off beef : 100g
- 塩 : 適宜
- サラダ油 : 適宜
- 小麦粉 : 大さじ1
- onion : 1/4個
- マッシュルーム : 2個
- Liquor : 大さじ3
- Grated garlic : 1かけ
- water : 1カップ
- (A)中濃ソース : 大さじ2~3
- (A)トマトケチャップ : 大さじ2~3
- (A)インスタントコーヒー : 小さじ1/2
- butter : 10g
- 卵 : Four
- 卵を焼くバター : 10g
- 温かいご飯 : 2人分
Time required
30minutes
Procedure
-
1)
Prepare the beef
01:21
Lightly salt the cut beef and sprinkle it with flour.
-
2)
Bake 1 in a frying pan
01:44
Heat the vegetable oil in a frying pan, bake 1 and take in a vat.
-
3)
Cut the onions
02:31
Slice the onion.
-
4)
フライパンで3を炒める
02:42
Add the onions to the frying pan of 2 and fry.
-
5)
マッシュルームを切って4に加える
03:09
マッシュルームを薄切りにし、4に加える。
-
6)
調味して煮ていく
03:31
おろしにんにくを加えて、一瞬全体を炒め、酒を加える。水→牛肉→(A)を加えてとろみがつくまで煮る。
-
7)
仕上げる
05:46
バターを加えて仕上げる。
-
8)
Serve rice on a plate
06:09
Place the rice bowl on the plate plate in the opposite direction and serve the rice.
-
9)
オム卵を作る
06:32
Insert the egg into the bowl and melt it well. Melt butter in a frying pan, add eggs, bake half-cooked, and place on rice 8.
-
10)
盛り付ける
08:20
皿の空いたところに7を盛り付ける。
Point
・ If there is, add red wine instead of sake.
・ Use two eggs for one person.
・ Use 5g of butter to bake eggs for one person.
・ Process 2 Beef is baked rather than stir-fried. Charring leads to the richness of the sauce.
・ Process 5 If there is not enough oil, add it.
・ Process 6 Transfer the meat from the frying pan to sake while scraping the flavor. Add (A) and simmer over low heat.
・ Step 9 After adding the egg to the frying pan, touch only the outside of the egg with a spatula and bake it without touching the center.
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