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煮浸し(ナスの煮浸し)|あさごはんチャンネルさんのレシピ書き起こし

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動画数
1,763本

材料

  • ナス : 1本
  • (A)水 : 大さじ2
  • (A)めんつゆ : 大さじ2
  • (A)生姜チューブ : 適量
  • ごま油 : 適量

所要時間

15分

手順

  1. 1) ナスを切る 00:00

    ナスのヘタを落とし、両面から斜めに切れ目を入れたあとで、一口大に乱切りする。

  2. 2) 合わせ調味料を作る 00:17

    容器に(A)を入れよく混ぜる。

  3. 3) 煮る 00:43

    フライパンにごま油と1を入れ、全体に少し焼き色がつくまで炒める。
    少し焼き色が付いたら裏返す。
    両面焼き色が付いたら、2を入れ中火にする。
    沸騰したら弱火にして数分煮詰める。
    ナスに煮汁が染みてきたら裏返す。
    ナスが煮汁を染みこんだら完成。

Point

・ナスは切れ目を入れることで味が染みやすくなる。
・生姜は多めに入れることで味が引き締まる。
・油は、ナスと相性のよいごま油を使う。
・ナスを裏返した時に、油が少ないようなら追加してもよい。
・お好みでネギを上に散らしてもよい。

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