まかないチャレンジ! 所要時間 : 10分
ステーキ(玉ねぎステーキ)| フリーランス料理人の簡単レシピさんのレシピ書き起こし
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材料
- 玉ねぎ : 1玉(200g)
- 塩 : ふたつまみ
- オリーブ油 : 大さじ2
- 黒胡椒 : 適量
- バター : 20g
- (A)酒 : 大さじ1
- (A)醤油 : 大さじ1
- (A)酢 : 大さじ1
所要時間
20分
手順
-
1)
玉ねぎの下準備をする
00:17
玉ねぎを皮付きのまま半分に切る。
アルミホイルに乗せる。
断面に塩を振り、オリーブ油をかける。
アルミホイルで包む。 -
2)
魚焼きグリルで焼く
01:02
1を魚焼きグリルで15分ほど加熱する。
取り出してアルミホイルを外す。 -
3)
フライパンで焼く
01:26
フライパンにバターを入れて中火で熱する。
玉ねぎの断面を下にして入れて、弱火で焼き目をつける。
取り出して、フライパンの油をペーパーで拭き取る。 -
4)
ソースを作る
02:15
3のフライパンに(A)を入れて中火で熱する。
かき混ぜて煮詰める。 -
5)
仕上げる
02:33
玉ねぎの上にソースをかける。
黒胡椒を振って完成。
Point
・2人分の分量である。
・玉ねぎを皮付きのまま加熱することで、玉ねぎの香りを残しつつ甘みを引き出すことができる。
・2の工程の際、加熱後に竹串をさして柔らかくなっているか確認する。
・3の工程の際、玉ねぎを焦がさないようにする。
・ソースはお好みの濃度に仕上げる。
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