奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】 所要時間 : 20分
生チョコレート(ココアパウダーの生チョコレート風)| coris cookingさんのレシピ書き起こし
お気に入りに追加- チャンネル登録者数
- 14.2万人
- 再生回数
- 2,938.0万回
- 動画数
- 997本
材料
- 純ココアパウダー(生地用) : 20g
- (A)甘味料 : 60g
- (A)牛乳 : 30g
- ココナッツオイル : 70g
- ナッツ : 約50g
- 純ココアパウダー(トッピング用) : 適量
所要時間
15分
手順
-
1)
ナッツの下準備をする
00:23
ナッツを粗めに刻む。
-
2)
生地を作る
00:36
ボウルに(A)を入れて電子レンジで500W50秒加熱する。
泡立て器で混ぜて溶かして純ココアパウダー(生地用)に4回に分けて入れ、その都度混ぜる。
ココナッツオイルを電子レンジまたは湯煎で溶かし、生地に少量入れて混ぜる。
残りのココナッツオイルを入れ、ハンドミキサーの低速で全体が均一になるように混ぜる。
1を入れてゴムベラで混ぜる。 -
3)
冷やす
04:33
ラップを敷いたトレーに2を入れて平らにならす。
ラップを密着させて冷蔵庫で1〜2時間程度冷やし固める。 -
4)
仕上げる
05:01
3をトレーから取り出す。
4辺を切って形を整えて、12等分に切る。
純ココアパウダー(トッピング用)を振って完成。
Point
・12個分の分量である。
・12.5cm×7.5cmのアルミトレーを使用している。
・甘味料はカロリー、糖類ゼロのものを使用している。
・ナッツはロースト済みで食塩不使用のものを使用している。
・純ココアパウダー(生地用)にダマがある場合はふるう。
・包丁を温めると切りやすくなる。
・ダイエットに最適なレシピである。
関連するレシピ
てぬキッチン/Tenu Kitchen 所要時間 : 3分
kattyanneru/かっちゃんねる 所要時間 : 30分
まあ(MAA) 所要時間 : 30分
ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」 所要時間 : 50分
cook kafemaru 所要時間 : 20分
アフ郎's Kitchen 所要時間 : 35分
料理研究家リュウジのバズレシピ 所要時間 : 13分
1型糖尿病masaの低糖質な日常 所要時間 : 10分
管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン 所要時間 : 15分
レシピを拡散して応援しよう!