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- チャンネル登録者数
- 6.0万人
- 再生回数
- 417.7万回
- 動画数
- 215本
材料
- バター : 8g
- カニカマボコ : 1本
- 塩 : 適量
- レモン汁 : 適量
- 粗挽き胡椒 : 適量
所要時間
8分
手順
-
1)
焼く
00:10
フライパンを弱火で熱する。
バターとカニカマボコを入れる。
弱火〜中火で焼き、バターを絡める。
火を止める。 -
2)
仕上げる
01:50
1に塩を振る。
レモン汁をかける。
粗挽き胡椒を振って完成。
Point
・カニカマボコは大きめのものを使用している。
・1人前の分量である。
・カロリーは約132kcalである。
・バターの分量はお好みで増やしても良い。
・焼く際は焦がさないように気を付ける。
・レモン汁の分量はお好みで調節する。
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