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パン(全粒粉パン)|Qiong Cookingさんのレシピ書き起こし

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チャンネル登録者数
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再生回数
3.1億回
動画数
379本

材料

  • 水 : 200ml
  • 砂糖 : 6g
  • 酵母 : 3g(小さじ1)
  • パン粉 : 150g(1カップ)
  • 全粒小麦粉 : 150g(1カップ)
  • 塩 : 小さじ3
  • オリーブオイル : 30ml( 大さじ2)
  • 玉ねぎ : 100g(1/2個)

所要時間

55分

手順

  1. 1) 炒める 00:09

    鍋を弱火にかけてオリーブオイルをひく。
    玉ねぎを粗みじん切りにして鍋に入れる。
    弱火で色がつくまで炒める。
    火から下ろす。

  2. 2) 生地を作る 00:34

    鍋に水、砂糖、酵母を入れてゴムベラで混ぜる。
    パン粉、全粒小麦粉、塩を入れて混ぜる。
    1を入れて手でこねる。
    布を被せて20分発酵させる。
    生地をこねて布を被せて1時間発酵させる。

  3. 3) 成形する 02:16

    2を打ち粉(分量外)をした台に乗せる。
    伸ばして4回折りたたむ。
    裏返して丸める。
    天板に乗せる。
    布を被せて50分発酵させる。

  4. 4) 焼く 02:42

    3に小麦粉(分量外)をふるう。
    ナイフで十字に切る。
    アルミホイルを被せてオーブンで200度約15分焼く。
    アルミホイルを取り除いてオーブンで15〜20分焼いて完成。

Point

・オーブンを200度に予熱しておく。
・オリーブオイルは他の油で代用しても良い。
・布を被せて発酵させる時間は所要時間に含まない。
・焼く際にナイフで十字に切ることで焼き上がりが綺麗に仕上がる。
・オーブンによって焼く温度と時間を調節する。

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